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El moderno régimen dietético conocido como dieta paleolítica también conocido como dieta del hombre de las cavernas dieta de la edad de piedra o dieta de los cazadores- recolectores, es un plan nutricional basado en la supuesta dieta de plantas silvestres y animales salvajes que fueron consumidos por los humanos del período Paleolítico ( período que duró 2 5 millones de años y que. Si se los sigue, uno estará en condicion de llevar a cabo un ayuno confortable y de gozar enteramente de los beneficios espirituales del Ramadan.
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La dieta ( del lat. diaeta, y éste del gr. δίαιτα díaita « régimen o modo de vida» ), régimen alimentario o hábito alimentario es la composición, frecuencia y cantidad de comida que constituye la alimentación de los seres vivos conformando hábitos o comportamientos nutricionales.

[ 1] En el caso de la alimentación humana, la dieta presenta grandes variaciones históricas y. DIETA DEL RAMADAN.